BMIHarukaについて

BMIHarukaは、体格の数字を責める材料にせず、計算の意味と資料の前提を読みやすく整理する日本語サイトです。

数字と前提を一緒に示す

身長と体重からBMIを計算し、日本の分類とBMI22の参考体重を表示します。任意の年齢から食事摂取基準の該当行も表示します。単位、式、出典を公開し、参考値と個人の目標を区別する方針です。

このサイトは成人向けの参考情報を提供します。医療上の診断・助言ではありません。BMIだけでは体脂肪や筋肉量、健康状態を判断できません。子どもや妊娠中の体格・体重管理には使用できません。医療専門家による監修済みのサイトではありません。個別の相談は医師や管理栄養士など担当の医療者にお願いします。

資料確認日：2026年10月11日。計算例は説明用の架空例です。記事は一次資料を参照し、版や対象年齢を示します。公開資料の更新や誤記は出典URLと該当箇所を添えてお知らせください。

厚生労働省、日本肥満学会、医療機関などとは提携・認証関係にありません。出典へのリンクは、公式な推薦や監修を意味しません。実際の運営者名、連絡先、適用日をサイト所有者が公開前に追記してください。

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